Zor yutkunmaya ne iyi gelir? Sıcak içecekler yutmayı kolaylaştırmanın en kolay ve en etkili yollarından biridir. Örneğin, ılık su ve bal karışımı boğazı yatıştırmaya yardımcı olur. Ancak, yüksek asitli meyveler ve içecekler, baharatlar, alkol, kahve ve atıştırmalıklar yutmayı zorlaştırdığı için kaçınılmalıdır. Yutkunma güçlüğü nasıl geçer? Yutma güçlüğünün tedavisi Örneğin; geceleri başınız yüksekte olacak şekilde uyumayı deneyebilir, kilo verebilir ve alkol ve kafein tüketimini azaltabilirsiniz. Ayrıca, yutma kaslarının yeterli işlevini sağlayan ve sinirleri uyaran özel egzersizler faydalıdır. Zor yutkunmak neyin belirtisi olabilir? Yutma zorluğu genellikle felç, kafa travması, multipl skleroz veya bunama gibi nörolojik bir rahatsızlıktan kaynaklanır. Bu hastalıklar boğaz kaslarını…
Yorum Bırak